根据《中华人民共和国刑法》第357条、《中华人民共和国禁毒法》第2条的规定：毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺（冰毒）、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其它能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。 

一般指滥用较早的直接从原植物中提取、加工而成的毒品。我国常见的传统毒品包括鸦片类、大麻类、可卡因类三大类。

是相对海洛因等传统毒品而言，主要指人工化学合成的致幻剂、兴奋剂类毒品。目前在我国滥用合成毒品包括苯丙胺类兴奋剂、致幻剂类和抑制剂类三大类。

又称“策划药”或“实验室毒品”，是不法分子为逃避打击而对管制毒品进行化学结构修饰所得到的毒品类似物，具有与管制毒品相似或更强的兴奋、致幻、麻醉等效果。新精神活性物质包括合成大麻素类、卡西酮类、苯乙胺类、哌嗪类、氯胺酮类、植物类、其他七大类。

日常生活中，零食和饮料随处可见，看着毫不起眼，也让人不会生出警惕之心。随着公安机关对毒品的持续高压打击，毒贩为了逃避法律制裁和获取高额利润，将毒品伪装成常见零食和饮料，如奶茶、咖啡、软饮、跳跳糖、橡皮糖、曲奇饼干、巧克力、香烟、干花熏香制品等。误食这些伪装的毒品就是吸食毒品，甚至是多种毒品滥用，极易导致吸毒成瘾，致使过量而死亡。所以，出入情况复杂的娱乐场所，千万要长点儿心！在一些人群复杂的场所里，陌生人给的、脱离过自己视线的食物和水，都不要入口。

毒品损害人的身心健康，毁坏家庭，影响社会治安和经济发展。要筑牢抵御毒品侵袭的思想防线，树立"毒品绝不能碰"的理念。

近年来，贩毒集团常常采取诱骗和胁迫的方式，利用怀孕和哺乳期妇女、未成年人、残障人员等人群从事贩毒活动。如果被委托保管、投递、买卖的物品是毒品，有可能在法律上被认定为贩毒者的同谋。

不要用毒品来满足某种心理需求，学会有规律地生活、合理安排工作和娱乐时间、正确应对压力、保持良好情绪。树立正确的人生观，不盲目追求享受、寻求刺激、赶时髦。

不能滥用镇痛、镇静、减肥、安定、止咳类药物。